D ansembourg cessez d être gentil soyez vrai

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Cessez dêtre gentil, soyez vrai ! : Etre avec les autres en restant soi-même by Thomas dAnsembourg (5 star ratings)

Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres quà leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous navons dailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux. Nous avons davantage appris à être complaisants, à porter un masque, à jouer un rôle. Nous avons pris lhabitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin dacheter la reconnaissance, lintégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tels que nous sommes. Nous avons appris à nous couper de nous-même pour être avec les autres. La violence au quotidien senclenche par cette coupure : la non-écoute de soi mène tôt ou tard à la non-écoute de lautre, le non-respect de soi mène tôt ou tard au non-respect de lautre.

Cessez dêtre gentil, soyez vrai ! est un seau deau lancé pour nous réveiller de notre inconscience. Il y a urgence à être davantage conscients de notre manière de penser et dagir. En illustrant ses propos dexemples percutants, lauteur explique comment notre tendance à ignorer ou à méconnaître nos propres besoins nous incite à nous faire violence et à reporter sur dautres cette violence. Pour éviter de glisser dans une spirale dincompréhension, il sagit de reconnaître nos besoins et den prendre soin nous-même plutôt que de nous plaindre du fait que personne ne sen occupe. Ce livre est une invitation à désamorcer la mécanique de la violence, là où elle senclenche toujours : dans la conscience et le coeur de chacun de nous.
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Published 01.06.2019

Etre Heureux n'est pas nécessairement confortable

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